Brené Brown En olekaan yksin

Totuus perfektionismista ja riittämättömyyden tunteesta. Hyväkuntoinen pehmeäkantinen. Brene Brown

Sosiaalisten odotusten paineessa häpeämme vastoinkäymisiämme ja piiloudumme täydellisyyden raskaan kilven alle. Tämä inspiroiva kirja tutkii ponnisteluamme häpeän kanssa ja tarjoaa korvaamattomia työkaluja aidon itsemme kohtaamiseen.
En olekaan yksin perustuu Brené Brownin tutkimuksiin empatiasta, häpeästä ja haavoittuvuudesta. Teos piirtää koskettavien tarinoiden kautta kuvan meistä ihmisistä juuri sellaisina kuin olemme - pintamme alla yhtä haavoittuvaisina.
Brownin kirja on kannustava löytöretki inhimillisyyden herkimpään olemukseen, jonka hyväksyttyämme opimme löytämään voimaa omasta epätäydellisyydestämme, suhtautumaan myötätuntoisesti muihin ihmisiin ja kohtaamaan elämän aidosti omana itsenämme. perfektionismi