Kuvaus

Miten tulla paremmaksi pyöräilijäksi? Miten harjoitella tehokkaammin ja laadukkaammin? Miten treenata kun aikaa harjoittelulle on vain vähän?Maantiepyöräily kasvattaa suosiotaan vuosi vuodelta. Lajin harrastajat haluavat kehittyä ja oppia harjoittelemaan tehokkaammin. Yhä useammin harrastepyöräilijät osallistuvat tavoitteellisesti kuntotapahtumiin ja jopa kilpailuihin. Aja kovempaa! -kirja opastaa kaiken ikäisiä maantiepyöräilijöitä mm. varusteiden valinnassa, pyörän säädöissä, harjoittelussa, harjoittelun ohjelmoinnissa, tekniikassa sekä sykkeen ja tehon seurannassa. Kirjassa Jussi Veikkanen kertoo myös omasta matkastaan maantiepyöräilyn huipulle. Kehity pyöräilijänä - Aja kovempaa!Ammattipyöräilijä Jussi Veikkanen ajaa ranskalaisessa FDJ-tallissa. Jussi on moninkertainen Suomen mestari, joka ajanut maailman huipulla vuosien ajan.Antti Hagqvist on mm. Jussi Veikkasen valmentaja, jolla on kokemusta SM-mitaleista niin urheilijana kuin valmentajanakin. Antti valmentaa urheilijoiden lisäksi myös yritysjohtajia.Kalle Kotiranta on kirjailija/kustantaja, jolle maantiepyöräily on enemmän kuin harrastus. Kalle on kirjoittanut lukuisia liikuntakirjoja ja työskennellyt vuosien ajan mediamaailmassa.

1.p. 2013, Fitra, 208 s.Pehmytkantinen kirja kansineen on mielestäni melkein uudenveroinen.

Postimaksut huutajalle

Näytä lisää Näytä vähemmän
Lainavertailu

Tarvitsetko rahoitusta? Vertailemalla lainoja löydät sinulle edullisimman ratkaisun.

Osta heti
12 €
tai
Sulkeutuu 5 vrk 10 h 22 min
Osta heti Lisätiedot
Maksaminen ja toimitus
Hintaehdotukset
12 € Sulkeutuu 5 vrk 10 h 22 min
Kysymykset