MEDITAATIOITA Joka Tilanteeseen B.Aranovich LUKEMATON UUSI

Huuda, saat ohjeet automaattisesti meiliisi ja Maksa, siinä kaikki. 

Siisti pikku Omiste Lahjaksi

LUKEMATON

Meditaatio on erinomainen keino kohdata stressi, lisätä hyvinvointia ja jopa parantua sairauksista. Sen avulla on mahdollista kohentaa ihmissuhteita ja tehdä elämästä ylipäätään tasapainoisempaa. Monet tieteelliset tutkimukset vahvistavat asian. Meditaatio tarjoaa merkittäviä ja ilmiselviä etuja, mutta vain harvat ihmiset hyödyntävät näitä valtavia mahdollisuuksia. 

Jokainen päivä sisältää lukemattomia tilaisuuksia harjoittaa meditaatiota - sitä varten ei aina tarvitse varata erikseen aikaa. Voimme käyttää hyväksemme hetkiä, jolloin teemme jokapäiväisiä askareita: käymme suihkussa, olemme ostoksilla, tiskaamme, siivoamme, seisomme jonossa tai odotamme bussia. Jokaisen on mahdollista oppia hyödyntämään meditaation myönteisiä vaikutuksia. Tämä kirja tarjoaa erilaisia meditaatiomenetelmiä ja tapoja virittää elimistö ja mieli toimimaan parhaalla mahdollisella tavalla.

Ulkoasu

111 sivua : kuvitettu ; 20 cm

Kieli suomi

Käännetty ruotsinkielisestä teoksesta Meditation för varje situation

 Delfiini kirjat, 2010

Rentoutus. Uni. Unettomuus 

mietiskely 

mielenrauha 

tasapaino 

elämänhallinta 

stressinhallinta 

rentoutus 

mielikuvaharjoittelu 

visualisointi 

tunteet 

jännittäminen 

pelko 

toiveet 

Boris Aranovich ; [käännös: Tuikku Ljungberg]

nidottu

Shipping to EU = OK ! In all size.

To other countries ONLY by letter mail 

Näitä ei pakko lukea:

Jos haluat useamman: pienet / ohuet niin kysy (kirje koko)

Isot / paljon  7€  Kuluilla  =  RAJATON määrä Kirjoja ym KPL määrään tai kokoon katsomatta.

Voit myös tehdä PAKETTI TARJOUKSEN useammalle samaan lähetykseen

Paketille myös NOUTO = OK 

Etsitkö jotain? HAKU Linkki kaikkiin kohteisiini:

TEE HAKU Tekijä / Teos listattuihin kohteisiini

Linkit:

• Harrastekirjallisuus 
• Kaunokirjallisuus 
• Lasten ja nuorten kirjallisuus 
• Lehdet 
• Lukion oppikirjat 
• Muut oppikirjat 
• Sarjakuvat 
• Tietokirjallisuus 
• Muut 
• DVD 
• Blu-ray 
• CD-levyt 
• Muut tallenteet

Lähes kaikissa kohteissa on käsittelyn / kuljetuksen jälkiä esim kansissa hankaumaa ym. 

Voit kysyä tarkemman katsauksen kohteen kunnosta ennen huutoasi jos kaipaat lisätietoa.

Kirjat varastolla, ei kotona.

Kunto takuu olemassa, mahdolliset mainitsemattomat ISOMMAT viat ovat vahingossa huomaamatta jääneitä virheitä. OTA YHTEYTTÄ ennen kuin annat nega/neutraali palautteen, sovitaan asia! En ole 24 / 7 tavoitettavissa, viikonloput poissa. 

JOS ON KOVA KIIRE =  KYSY ENNAKKOON. Toimitus useimmiten lähi  ARKI päivinä maksun saavuttua (sait palautteen)

Yhteys: Tekstari nopein, meili hidas.