Saarinen Mikael Leffaterapiaa. Tunneälyä ja itsetuntemusta kotisohvalta 2006 Kirjapaja
248 sivua
pehmeäkantinen nidottu uusi
(OVH noin 25e-)
Takakansi: Leffaterapiaa esittelee yli 50 elokuvaa, joiden avulla voi parantaa itsetuntemustaan. Mukana on paljon uusia DVD-elokuvia ja suosittuja klassikoita. Hakemiston ja sisällysluettelon avulla voi valita kulloiseenkin hetkeen sopivan elokuvan. Paitsi oppaana itsetuntemukseen teos palveleekin mainiosti myös virikkeenä elokuvavalintoihin. Elokuvien käyttö oman elämän peilauspintana ei rajoitu vain tässä kirjassa esiteltyihin elokuviin, vaan kun perusteet ovat halussa, Leffatohtorin menetelmiä on helppo soveltaa muihinkin elokuviin.
Elokuvat innostavat, naurattavat, itkettävät, ärsyttävät ja pelottavat. Näiden ilmeisten tunteiden lisäksi elokuvien kautta voi lähestyä laajempia elämäntilanteita ja teemoja: "Tuohan on kuin...", "Mitä ihmettä, miksi se noin tekee?" Leffatohtorin vastaanotolla kukin meistä voi muistella ja kaivata tai avata kipeitä muistojaan, mutkikkaita ihmissuhteitaan ja salaisia haaveitaan turvallisesti silloin kun itse haluaa.
Mikael Saarinen on helsinkiläinen psykoterapeutti ja tunneälytutkija. Vapaa-ajallaan hän on elokuvien suurkuluttaja.
hakusanat: psykoterapia, terapia, itsehoidot, vaihtoehtohoidot, elokuvaterapia, kirjallisuusterapia
