Kuvaus

Kuinka ikkunaverhon takana piileskelevästä jännittäjästä voi kasvaa ryhmänvetäjä tai käsien vapinan ja hengenahdistuksen piinaamasta sosiaalinen ja esiintymiskykyinen ihminen? Kaikki tämä on mahdollista, kunhan jännittäjä uskaltautuu oireiden takaa esiin.Kirjassa analysoidaan jännittämisen syntymekanismeja ja annetaan konkreettisia valmiuksia hallita oireita omatoimisesti. Sirpa Syrjälä kertoo omista kokemuksistaan vertaisryhmissä, Pia Kaulio katsoo asiaa kuntoutuspsykologin silmin ja Kari Aavasto pohtii miesten maailman suoritusvaatimuksia..

1. p. 2008. Minerva, 208 s. Kovakantinen kirja kansineen on mielestäni vieläkin uudenveroinen

Postimaksut huutajalle

Näytä lisää Näytä vähemmän

Osta heti

7 €
tai
Sulkeutuu 59 vrk 20 h 53 min

Osta heti

Lisätiedot

Maksaminen ja toimitus

Hintaehdotukset

7 € Sulkeutuu 59 vrk 20 h 53 min

Kysymykset

Kysy myyjältä, viestit ovat julkisia.
Kirjaudu sisään tai luo uusi tunnus.