Kuvaus

  • Miten saada kasvisruoasta täysipainoista? Perusteellinen opas esittelee raaka-aineet, antaa reseptejä sekä huomioi maun ja jaksamisen. 

    Näin toteutat monipuolisen ja terveellisen, täysipainoisen kasvisruokavalion 

    Kasvisruoan ystävien määrä kasvaa kaiken aikaa. Yksi hakee siitä terveyttä ja elämänlaatua, toisella tavoitteet ovat eettiset. Puhtaasti kasvikunnan raaka-aineisiin pohjautuvan ruokavalion toteuttaminen vaatii kuitenkin perehtymistä, jotta ruoasta saisi paitsi hyvänmakuista myös ravintosisällöltään oikeanlaatuista. Siksi tämä kirja esittelee 170 reseptin lisäksi laajan kirjon raaka-aineita ja niiden ominaisuuksia ja käsittelyä sekä ravitsemuksellisia näkökohtia. Kirjan reseptiosa kattaa aamiaiset, salaatit, keitot, uuni- ja pataruoat sekä jälkiruoat, leivät ja lisukkeet. 

    Margit Kojo on toiminut konsultoivana keittiöpäällikkönä, pyörittänyt kymmenen vuotta omaa Kasvisravintola Aurinkotuulta Helsingissä sekä toimii ravitsemusalan kehittäjänä koko maassa. Kirja on suunattu sekä itse kasvisruokavaliota noudattaville että ruoka- ja ravitsemusalan ammattilaisille.

     

     

  •  
  • Kasvisravinto : energisen jaksamisen ja hyvänolon perustana / Margit Kojo.
  • Kieli:suomi
  • Julkaistu:Helsinki : WSOY, 2005.
  • Ulkoasu:269, [1] s. : kuv. ; 20 cm.
  • Huomautus:Kansi- ja selkänimeke: Täysipainoinen kasvisravinto.
  • ISBN:951-0-28571-4 sid.
  •  
  •  

Vakio viestipohja:

Lähes kaikissa kohteissa on enenmän tai vähemmän käsittelyn / varastoinnin jälkiä esim kirjojen kansissa.
Voit myös kysyä tarkemman katsauksen kohteen kunnosta jos olet esim keräilijä tai muuten kaipaat lisätietoa.

Huomioi huutaessa toimituskulut ei välttämättä vastaa postituskuluja.
Ei lisää maksettavaa.



Voittajalle tulee tilitiedot Huuto.net automaattisen vakioviestin lopussa ( alhaalla).
Muista ilmoittaa maksaessasi kohteen NIMI.

Profiilista löytyy ajankohtaista tietoa.

 

 

Näytä lisää Näytä vähemmän

Osta heti

12 €
tai
Sulkeutuu 99 vrk 5 h 45 min
Lisää muistilistalle Poista muistilistalta

Osta heti

Lisätiedot

Maksaminen ja toimitus

Hintaehdotukset

12 € Sulkeutuu 99 vrk 5 h 45 min

Kysymykset

Kysy myyjältä, viestit ovat julkisia.
Kirjaudu sisään tai luo uusi tunnus.