Kuvaus

Levy on kuin uusi. Tähän on kuulunut harjoitusopas vihkonen, mutta se on hukassa.

Kiinteä ja muodokas - kotiharjoitusohjelmassa muokataan kehoa ja koulitaan lihaksia toimimaan tarkoituksen mukaisesti. Liikkeet perustuvat funktionaalisen harjoittelun periaatteille. Lihasvoiman lisäksi harjoitukset kohentavat kestävyyttä, nopeutta, notkeutta, tasapainoa, ja koordinaatiota. Koska harjoitukset vaikuttavat useisiin lihasryhmiin yhtä aikaa, keho kiinteytyy tasaisesti ja sopusuhtaisesti.
DVD:n sisältö: Periaatteet / Menestyksen avain / Testaa itsesi / Kaksi eritasoista harjoitusohjelmaa

Saman sarjan 3 muuta dvd myynnissä:) 

        Huutokuva.net

 

Katso myös muut kohteeni. Paljon erilaisia dvd myynnissä.

 

Hakusanat; jumppa, dvd, harjoitus, vatsa, selkä, maksimikunto, rasvanpoltto, kiinteys, kiinteä ja muodokas

Näytä lisää Näytä vähemmän

Osta heti

3 €
Sulkeutuu 105 vrk 17 h 19 min
Myyjä edellyttää ostajalta tunnistautumista ja vähintään 2 palautepistettä.
Lisää muistilistalle Poista muistilistalta

Osta heti

Lisätiedot

Maksaminen ja toimitus

3 € Sulkeutuu 105 vrk 17 h 19 min

Kysymykset

Kysy myyjältä, viestit ovat julkisia.
Kirjaudu sisään tai luo uusi tunnus.