Kuvaus

Huutokuva.net

RICHARD WISEMAN

Pää tyynyyn  - Hyvän unen kahdeksan oppituntia

ATENA 2015

1.painos

Sidottu, kovakantinen ja kuvakannellinen kirja. Sivut uudenveroiset, kannet siistit. Postikulut 3 € ostajalle.

Nukumme jopa kolmanneksen elämästämme. Yön pimeillä tunneilla on järisyttävä merkitys valveillaoloaikaamme. On tärkeää olla perillä siitä, mitä yön aikana tapahtuu, sillä hyvin nukkuva ihminen on terve, menestynyt ja onnellinen.

Pää tyynyyn! kertoo,

• mitä kehollemme yön aikana tapahtuu
• kuinka voimme ratkaista ongelmia nukkuessamme
• miten pystymme syventämään tietojamme unessa
• kuinka unia voi tulkita ja hyödyntää
• mitkä ovat kuuden minuutin voimaunet
• miksi kävelemme unissamme
• voiko kuorsaukseen kuolla
• mitä on uniterapia
• miten voimme kontrolloida uniamme ja välttää painajaiset sekä
• kuinka nukumme lasten lailla.

Maailman suurimpaan uniraporttiarkistoon ja nykytutkimukseen perustuva, anekdootein tarjoiltu viihdyttävä tietokirja paljastaa totuuden unesta. Älä siis käy yöhön yksin – vaan ota tämä teos mukaasi.

Huutokuva.net

Huutokuva.net

Muut kohteeni näet tästä linkistä!

Näytä lisää Näytä vähemmän

Osta heti

12 €
tai
Sulkeutuu 69 vrk 10 h 44 min

Osta heti

Lisätiedot

Maksaminen ja toimitus

Hintaehdotukset

12 € Sulkeutuu 69 vrk 10 h 44 min

Kysymykset

Kysy myyjältä, viestit ovat julkisia.
Kirjaudu sisään tai luo uusi tunnus.