Kuvaus

Tasapainoinen arki - 365 ohjetta parempaa elämään
Laurel Alexander 
Aurinko 2011

Kirja sisältää muun muassa ravinto- ja hemmotteluohjeita, neuvoja yrttien käytöstä ja rentoutumisharjoituksia. Niiden avulla elämään löytyy uutta iloa ja sisäistä tyyneyttä. Jokapäiväisillä pienillä muutoksilla on suuri vaikutus elämänlaatuun. 

Uneksiminen on hyvä tapa pysyä tyynenä vaativissa tilanteissa. Ota viiden minuutin hengähdystauko arjesta ja kuvittele tapahtuma, joka oli erityisen iloinen ja nautittava elämässäsi. Pieni uneksimishetki auttaa kohtaamaan vaikean tilanteen paremmin ja jatkamaan eteenpäin.

 

hakusanoja elämänhallinta elämän taito opas

Näytä lisää Näytä vähemmän

Osta heti

Sulkeutuu 93 vrk 5 h 50 min
Lisää muistilistalle Poista muistilistalta

Osta heti

Lisätiedot

Maksaminen ja toimitus

Hintaehdotukset

10 € Sulkeutuu 93 vrk 5 h 50 min

Kysymykset

Kysy myyjältä, viestit ovat julkisia.
Kirjaudu sisään tai luo uusi tunnus.