Kuvaus

Työpaine ja stressi ovat kiireisen nykyihmisen arkipäivää. Niiden haittoja voi kuitenkin torjua muuttamalla elämäntapojaan ja työtottumuksiaan. Kirjassa on runsaasti hyviä vinkkejä, kuinka pyrkiä kohti tasapainoa ja työssä jaksamista. Mukana olevat lääkärin näkemykset ravistelevat käsityksiä ravintomme ja päivärytmimme terveellisyydestä.

WSOY 2006, sivuja 165, mitat 21,5 x 15 x 1,6 cm., paino 310 g., kovakantinen, erittäin hyväkuntoinen ja siisti kirja.

Katso myös muut kohteeni, hengellistä ja sielun- / terveydenhoidollista ym. elämäntaito kirjallisuutta vielä jäljellä !

Näytä lisää Näytä vähemmän

Osta heti

Sulkeutuu 9 vrk 16 h 41 min
Lisää muistilistalle Poista muistilistalta

Osta heti

Lisätiedot

Maksaminen ja toimitus

Hintaehdotukset

6 € Sulkeutuu 9 vrk 16 h 41 min

Kysymykset

Kysy myyjältä, viestit ovat julkisia.
Kirjaudu sisään tai luo uusi tunnus.