101 RasvanPolttoTreeniä..Naisille Postitus SISÄLTYY=0€ UUSI

Toimitus Kulut SISÄLTYY HINTAAN Suomessa = 0€

• Huuda, saat ohjeet sekä tili no Automaattisesti meiliisi sitten vain Maksat, siinä kaikki. 
•  

101 rasvanpolttotreeniä ja dieettistrategiaa naisille

Se on kirja naiselle, joka haluaa elämältä enemmän! M&F-lehden kirjasarjan ensimmäinen kirja - "101 rasvanpolttotreeniä ja dieettistrategiaa" - on tarkoitettu naisille: siinä on 101 neuvoa rasvan polttamiseksi ja tiukan vartalon rakentamiseksi!

Jokainen liikkuva ja treenaava nainen löytää tästä kirjasta parhaimmat treeniä, ravintoa ja terveyttä koskevat neuvot maailman huippuasiantuntijoilta.

Kirja sopii niin aloittelijoille kuin kokeneille treenaajille, siinä on perusteellisia salitreeniohjelmia kaikille lihasryhmille sekä ohjeita kotona tehtäviin harjoituksiin; tehokkaita ja järkeviä ravintosuunnitelmia sekä maukkaita, mutta laihduttavia ruokareseptejä.

Se on erittäin käytännöllinen ja ajankohtainen opas naiselle, joka haluaa olla huippukunnossa. Kirjan esipuheen ja bonustreeniohjelman on kirjoittanut body fitnessin ammattilainen Katarina Tunturi, joka antaa yksilövalmennusta vahvalla ammattitaidolla ja suurella sydämellä.

Ulkoasu

157 sivua : kuvitettu ; 24 cm

490 g

Kieli

suomi
englanti

Julkaisija[Kustannuspaikka tuntematon] : [kustantaja tuntematon], 2012.Luokitus

[laatija: Muscle&Fitness Hers -lehden toimitus ; käännös: Siiri Suur ; valokuvat: Muscle&Fitness Hers ... Teemu Lindroos ; julkaisija: Nordic Publications]

nidottu

Etsitkö jotain ? HAKU Linkki kaikkiin kohteisiini:

TEE HAKU Tekijä / Teos listattuihin kohteisiini

• Näitä ei pakko lukea.
• Toimitus = Kun sait palautteen on maksu kuitattu : Arkena - Lähettäminen tapahtuu yleensä samana tai lähi arkipäivinä.
• Jos Kiire - KYSY ENNAKKOON
• Profiilssani ajankohtaista tietoa
• Ongelmia ? Tekstari nopein ! Meilit tulee vain koneelle.

LINKIT myytäviin Kohteisiini

 valitse kohdasta osasto niin ei tarvitse kahlata kaikkia läpi:

• Harrastekirjallisuus 
• Kaunokirjallisuus 
• Lasten ja nuorten kirjallisuus 
• Lehdet 
• Lukion oppikirjat 
• Muut oppikirjat 
• Sarjakuvat 
• Tietokirjallisuus 
• Muut 

DVD 

• Blu-ray 

CD-levyt 

KAIKKI ilmoitukset 

Lähes kaikissa kohteissa on enenmän tai vähemmän käsittelyn / kuljetuksen / varastoinnin jälkiä, lähinnä kansissa.

Kunto takuu olemassa, mahdolliset mainitsemattomat ISOMMAT viat ovat vahingossa huomaamatta jääneitä virheitä. OTA YHTEYTTÄ ennen kuin annat nega/neutraali palautteen, sovitaan asia! En ole 24 / 7 tavoitettavissa, viikonloput poissa. Meili HIDAS välillä ottaa yhteyttä kun tulee vain koneelle. Tekstiviesti on nopein.

PROFIILI