Apu - Terveys Nro 1/2019 (24.11)

76 sivua

Terveysuutiset

Diabetesuhka motivoi Jethro Rostedtin karistamaan 30 kiloa kahdessa vuodessa.

Ihotaudit koettelevat kehoa ja mieltä.

Liiku järkevästi, laihduttaja!

Liikkeen kehitys vie vuosi ja maksaa miljardeja.

Gynekologikäynti johti  syöpähoitoihin.

Miten aivot toimivat?

Totta ja tarua hiustenlähdöstä.

Hyvät elintavat ovat yhä varmin tie pitkään ikään.

Mainiot mausteet.

Painonhallinta: löydä motivaatio muutokseen.

Keitto pitää nälän loitolla.

Kolumni: Reijo Laatikainen.

Irti masennuksen häpeästä.

Aivopähknöitä.

Sitähän sä kysyit: Jonna Järnefelt