Kuvaus

  • Uuden version teksti: Kasvissyönti on elämää kunnioittava ja ekologinen tapa, sillä se hyödyntää ravintoketjun alkupäätä, jolloin ruoan tuottamiseen tarvitaan vain vähän energiaa. Kasvisruokavalio sopii kaikille ja kaikkiin elämän vaiheisiin. Huolellisesti suunniteltu kasvisruokavalio koostuu terveellisestä, monipuolisesta ruoasta, joka sisältää kaikki tarvittavat ravintoaineet ja vitamiinit.

    Aurinkomaa - koko perheen kasviskeittokirjassa kerrotaan kasvisruokavaliosta, ja se sisältää runsaasti ruokaohjeita. Kirjan ohjeiden avulla voi valmistaa täysipainoista ruokaa esimerkiksi odottaville ja imettäville äideille, lasten ensimmäisiksi aterioiksi sekä kasvuikäisille ja murrosikäisille.

    Perheaterioilla kannattaa nauttia erilaisia kasvisruokia, jolloin opitaan syömään monipuolisesti ja vaihtelevasti. Aurinkomaa-kirjan ruokaohjeissa käytetään paljon eri raaka-aineita, jotta ne tulisivat tutuiksi. Resepteissä on käytetty sekä koti- että ulkomaisia tuotteita. Ideana on antaa vinkkejä luovaan, hauskaan ja monipuoliseen ruoanlaittoon.

    Aurinkomaa ilmestyi alun perin Kansan sivistystyönliiton kustantamana vuonna 1995. Tuija Ruuska laati kirjan, kun hänen omat lapsensa olivat pieniä. Lasten kasvettua hän on uudistanut kirjan silmällä pitäen myös murrosikäisten nuorten ravinnontarvetta. Uudistettu kirja ilmestyi ensi kerran vuonna 2009.
  •  
  • Aurinkomaa : lapsiperheen kasviskeittokirja / [Tuija Ruuska] ; [... kuvitus: Penni Osipow].
  • Kieli:suomi
  • Julkaistu:[Helsinki] : Kansan sivistystyön liitto, 1995
  • Painettu/Valmistettu:([Tampere] : Tammer-paino)
  • Ulkoasu:222, [2] sivua : kuvitettu ; 21 cm
  • Sarja:
    Ekologinen keittiö
  • Huomautus:Lisäpainokset: 2. p. 1996.
  • ISBN:951-9455-49-3 nidottu

Kansissa hieman kulumaa ja taitetta

sisus UUDEN VEROINEN

 

MUUT SAMAN OSASTON KIRJANI (harraste, rajaa sivusta tarkemmin )

http://www.huuto.net/hakutulos/category/683/sellernro/590510

TEE PAKETTI  yhdistän kulut, myös Huuto paketti käytössä.

Harrastekirjallisuus 

KAIKKI KIRJAT:

Vakio viestipohja:

Lyhenteitä:

SKP = sidottu kovakantinen kansipaperit

sid = sidottu, kovakantinen ( harvoin myös pehmeä kantinen ) joko kuvakansi tai kansipaperiton ( mainittu)

nid =  nidottu, pehmeäkantinen 

Kierre / Rengasselkä = Reijitetyt sivut metalli/ muovi kierteessä kiinni, sivuja voi kääntää vapaasti ympäri ym

Pokkari = Pocket eli taskukokoinen, usein ns massajulkaisu marketteihin ym kaikki nidotut EI näitä

OMISTE =  omistajan nimi tai onnittelu kirjan alussa ns. esisivulla

KP= Kirjaston poisto kirja, voi olla muovitettu, leimoja ym, vanhoissa/ koulujen tai laitosten vähemmän

UV / UUS / UUSI- (mukana - miinus merkki)  = Uuden veroinen HYVÄ + / -  plus tai miinus 

CD tai DVD + / - = + plus tarkoittaa ON MUKANA ja miinus EI mukana, jos ei mainittu erikseen ilmoituksessa sitä EI ole mukana vaikka se jukaisuun tai sarjaan kuuluisikin. Levyt usein saa jälkeä kovasta muovitaskusta, kuljetuksessa tms vaikka olisivat olleet poistumatta kuoristaan alusta asti.

 

Lähes kaikissa kohteissa on enenmän tai vähemmän käsittelyn / kuljetuksen / varastoinnin jälkiä esim kirjojen kansissa. Voit myös kysyä tarkemman katsauksen kohteen kunnosta ennen huutoasi, jos olet esim keräilijä tai muuten kaipaat lisätietoa. Luokitukset pitää paikkaansa lähes kaikissa kohteissa. Kunto takuu olemassa, mahdolliset mainitsemattomat viat ovat vahingossa huomaamatta jääneitä virheitä.

Huomioi huutaessa toimituskulut ei välttämättä vastaa postituskuluja.

Ei lisää maksettavaa.


Voittajalle tulee tilitiedot Huuto.net automaattisen vakioviestin lopussa ( alhaalla).
Muista ilmoittaa maksaessasi kohteen NIMI.

Profiilista löytyy ajankohtaista tietoa.

 

 

Näytä lisää Näytä vähemmän

Osta heti

8 €
tai
Sulkeutuu 26 vrk 23 h 12 min
Lisää muistilistalle Poista muistilistalta

Osta heti

Lisätiedot

Maksaminen ja toimitus

Hintaehdotukset

8 € Sulkeutuu 26 vrk 23 h 12 min

Kysymykset

Kysy myyjältä, viestit ovat julkisia.
Kirjaudu sisään tai luo uusi tunnus.