Christine Bailey Raakaravinto 2012 1.p.
Kuvaus
Christine Bailey : Raakaravinto
Tie terveyteen, vireyteen ja painonhallintaan
Raakaravinto on todellista superruokaa, joka parantaa
yhteiskuntaa ja terveyttä sekä auttaa elimistöä puhdis -
tautumaan. Se pitää energiatason korkeana ja antaa aivan
uudenlaista elinvoimaa. Raakaravinto on myös tie pitkäjänteiseen
painonhallintaan.
Tämä kirja esittelee kolme käänteentekevää dieettiohjelmaa
viikonlopun mittainen raakaravintokuuri, viikon dieetti sekä jatkuva
raakaruokavalio. Näihin kaikkiin tarjotaan perusteelliset ruokaohjeet.
Kirjassa on kymmeniä selkeitä reseptejä herkullisiin ja vaihteleviin
aterioihin, joiden pääpaino on tervellisyyden lisäksi valmistuksen
vaivattomuudessa ja nopeudessa.
Raakaravinto on kypsentämätöntä, " elävää " ruokaa, jossa kaikki tärkeät
vitamiinit, hivenaineet ja entsyymit ovat tallella. Tämän kirjan herkulliset
reseptit osoittavat, miten helppoa raakaravinto on sisällyttää omaan
ruokavalioon - tai jopa siirtyä nauttimaan yksinomaan kypsentämätöntä
ruokaa.
Painovuosi : 2012 1.p.
Sivumäärä : 160s. sis. runsas kuvitus
Kunto : Pehmytkantinen ja kuvakannellinen,
Kirjaston poistokirja, muuten siisti ja OK.
KK22
Myyjä
Osta heti
Lisätiedot
Maksaminen ja toimitus
Hintaehdotukset
Kysymykset
Kirjaudu sisään tai luo uusi tunnus.