Hyvä Terveys Nro 10/2003 (2.3)

84 sivua

Hyvä tietää. Valoa rakkaudesta tai edes lampusta.

5 kysymystä. Syystyöt tuovat myyräkuumeen.

Rintasyöpä muutti arkkitehti Maija Ojalan kuviot.

Rintasyöpä yritetään nujertaa alkuunsa. Leikkaus ja uudet lääkkeet auttavat yhä useampia.

Aiheuttaako hormonihoito rintasyöpää?

9 tapaa ajatella toisin. Alakulosta ulos hyvien ajatusten voimalla.

Lääke vai huume? Huumeista irti pääseminen ei ole vain tahdosta kiinni.

Pystynen. Vanhuus tulee - en ole valmis.

Maistiaiset. Syksyinen herkkupallo.

Helli vatsaa kauralla. Kuidussa on taikaa.

Keliakian kanssa pärjää. Kunhan välttää vehnää, ohraa ja ruista, dosentti Pekka Collin muistuttaa.

Fiksu ostos. Kevyet eväät täyslihaleikkeistä.

Kunnon syke. Osaatko venyttää oikein?

Vahvista selkä kuntosalilla. 6 tehokasta ja turvallista liikettä.

Sauvat siivittävät vauhtia. Kävelykoulumme on edennyt sauvailuun.

Hyvä olo. Liikkujan kauneudeksi.

Asu tukee treeniä. Kunnon kamppeissa liikkeestä nauttii vielä enemmän.

Sielunpeili. Meidän ja muiden maailma.

Pieni mieli sairaalassa. Lastenpsykosastolla opetellaan sietämään pettymyksiä.

Kysy psykologilta. En uskalla mennä lääkäriin.

Rauhoita neuroottinen rakko, hae apua virtsankarkailuun.

Kämmenkalvon kurouma hoituu vain leikkuksella.

Kysy terveydestä.

Muutosvoima. Entinen pakko on nykyinen nautinto.i