Kunto plus - Kiinteä Ja Muodokas
Kuvaus
KuntoPlus Kotiharjoittelu - Kiinteä ja muodokas - DVD
- Kiinteä ja muodokas - kotiharjoitusohjelmassa muokataan kehoa ja koulitaan lihaksia toimimaan tarkoituksen mukaisesti. Liikkeet perustuvat funktionaalisen harjoittelun periaatteille. Lihasvoiman lisäksi harjoitukset kohentavat kestävyyttä, nopeutta, notkeutta, tasapainoa, ja koordinaatiota. Koska harjoitukset vaikuttavat useisiin lihasryhmiin yhtä aikaa, keho kiinteytyy tasaisesti ja sopusuhtaisesti
- DVD:n sisältö: periaatteet / Menestyksen avain / Testaa itsesi / Kaksi eritasoista harjoitusohjelmaa
- Sisältää 24 sivuisen opaskirjan
- Puhe: suomi
- Kesto: 110 min
Myyjä
Osta heti
Lisätiedot
Maksaminen ja toimitus
Hintaehdotukset
2 €
2 vrk 2 h 7 min
Myyjän muut ilmoitukset
Katso lisää
Kysymykset
Kysy myyjältä, viestit ovat julkisia.
Kirjaudu sisään tai luo uusi tunnus.
Kirjaudu sisään tai luo uusi tunnus.