Markku Ojanen: Onnellisuus -kirja (WSOY 2006)

Miten voit kohottaa elämän laatua ja löytää paremman olon.

Miten voit  -sarja on avuksi ja hyödyksi silloin, kun kaipaat hyvintointiin ja eri sairauksiin liittyvää helposti lähestyttävää terveystietoa. Selkeiden kirjojen tekijöinä on kotimaisia että ulkomaisia asiantuntijoita. 

Onnellisuus on Markku Ojasen kartoitus hyvän elämän edellytyksistä. Kirja sisältää kysymyksiä ja vastauksia onnen eri puolista, onnellisuustutkimuksista ja onnen filosofiaa: Mitä onnellisuus on? Mistä se tulee? Mitkä ovat onnen esteet? Kuinka miehet ja naiset, köyhät ja rikkaat, nuoret ja vanhat kokevat onnellisuuden?

Teoksen lopussa Ojanen kertoo, mitä voimme itse tehdä onnellisuutemme eteen. Ohjeet ovat selkeitä ja yksinkertaisia, lisäksi niitä on runsaasti ja erilaisia, sillä olemme kaikki yksilöitä ja tarvitsemme eri menetelmiä ja lähestymistapoja.

Onnellisuus ei ole vain jo entuudestaan onnekkaita varten - sen avaimet ovat jokaisen ulottuvilla. 

Erittäin siistikuntoinen kirja.