Ruby Wax : Kuinka olla ihminen - käsikirja

Viisas Elämä, 2019. 311 sivua.

Pehmeäkantinen kirja. Kirjassa on omiste. Kirjan takakannessa aivan alareunassa on lievähkö taittuma (ei välttämättä näy kuvassa).

Asiasanat: elämäntaito, onni, henkinen hyvinvointi, itsetuntemus, itsensä toteuttaminen, stressinhallinta, mind and body, tietoinen läsnäolo, ajattelu, tunteet, evoluutio, neurologia, neurotieteet, harjoitukset