Ilmoitus on sulkeutunut

Kuvaus

Kovakantinen siisti kirja, ostajalle postikulut. Ruotsinkielinen alkuteos. Suomentanut Sini Linteri.

Treeniohjelmat : Johanna Anderron. Painettu Kiinassa 2015. Kustannusosakeyhtiö Nemo, ostajalle postikulut.

Lihaskuntoliikkeitä , juoksuharjoittelun aloittaminen, supertehokkaassa intervallitreenissä ja kehoa huoltavassa treenissä.

Houkuttelevat ruokareseptit takaavat, ettei energiataso pääse päivän aikana laskemaan. Myöskään välipaloja ja herkuttelua ei ole unohdettu. 

Kirjassa on erillinen luku unohtamatta raskaana olevia äitejä . Ja on myös odottaville äideille omistettu Mamalicious-luku , joka neuvoo treeneissä raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen.

 

Näytä lisää Näytä vähemmän

Osta heti


2 €
Ilmoitus on sulkeutunut 19.5.2024 7:03
Lisää muistilistalle Poista muistilistalta

Osta heti

Lisätiedot

Maksaminen ja toimitus

Myyjän muut ilmoitukset

Katso lisää

Kysymykset

Kysy myyjältä, viestit ovat julkisia.
Kirjaudu sisään tai luo uusi tunnus.