Vartiovaara - STRESSAA! - Hyvä paha paine

Hyväkuntoinen pehmeäkantinen

Stressillä on monet kasvot. Hyvä stressi saa meidät ylittämään kykymme sekä nauttimaan tekemisestämme. Huono stressi puolestaan kuormittaa henkisesti ja aiheuttaa sairauksia. Paine on välttämätöntä ihmisen henkiselle kasvulle, kehitykselle ja erilaisten taitojen hallitsemiselle. Stressaa! valottaa monipuolisesti stressin eri puolia sekä kertoo, miten meistä jokainen voi etsiä positiivista painetta omaan elämäänsä.