Angela Dowden - The 5 2 fasting cookbook

Kunto: Kirja on siistikuntoinen!

The 5:2 fasting cookbook on kattava kokoelma reseptejä 5:2-ruokavalion toteuttamiseen. Kirja esittelee nopeita, helposti valmistettavia aterioita sekä ateriasuunnittelua, jotka tukevat kahden päivän kevyemmän ruoan viikkoa. Runsas kuvitus ja käytännön vinkit auttavat arjen ruokailujen jäsentämisessä. Ohjeet on kirjoitettu selkeästi ja konkreettisesti, ilman kevyitä lupauksia tai liioittelua. Sopii sekä aloitteleville että kokeneille ruoanlaittajille, jotka haluavat noudattaa 5:2-dieettiä.

Hakusanat: 5:2-dieetti, ruokavalio, terveellinen ruoka, ruokareseptit, kalorilaskenta, arkiruoka, dieettiopas

Lisätiedot:
Kirjailija: Angela Dowden
Kustantaja: Octopusbooks
Vuosi: 2013
Sivumäärä: 144
Sidonta: Nidottu
Kieli: Englanti
EAN/TUNNISTE: 9780600628071

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi