Annika Dahlqvist - Karppaus

Kunto: Kirja on siistikuntoinen!

Karppaus on käytännönopas vähähiilihydraattiseen ja runsasrasvaseen ruokavalioon. Kirja perustuu LCHF-ideologiaan ja esittelee sekä teoreettista taustaa että lukijakysymyksiin vastauksia sekä kertomuksia todellisista kokemuksista. Kirjaan sisältyy sekä teoreettista selitystä että helposti toteutettavia reseptejä arkeen. Painopiste on terveysvaikutuksissa ja ruokavalion perusperiaatteissa ilman laajaa ruokavalion kritiikkiä. Kirja on kahden aiemman teoksen koostumus: käytännön opas ja keittokirja.

Hakusanat: karppaus, LCHF, vähähiilihydraattinen ruokavalio, rasvainen ruokavalio, terveysvaikutukset, reseptit, ruokavalio-ohjeet

Lisätiedot:
Kirjailija: Annika Dahlqvist
Kustantaja: Readme.fi
Vuosi: 2010
Sivumäärä: 337
Sidonta: Sidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789522203694

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi