Apu Terveys Nro 10/2021

76 sivua

Nicke Lignellin uniapnea paljastui, kun puoliso heräsi hengityskatkoksiin.

Terveysuutiset.

Hyvä olo.

Olkapään kuntoutus vaatii aikaa ja vaivaa.

Anneli Kannon ajatuksia ikääntymisestä.

Insuliinipumppu korvaa diabeetikon pistoshoidon.

Uni ja liikunta ovat parasta stressilääkettä.

Keho kuntoon venyttely.

Munuaisensiirto vapautti dialyysihoidosta.

Näin herpes kiusaa meitä

Kolumni: Reijo Laatikainen

Irti vuosikymmenten läheisriippuvuudesta.

Vain hiven muskottia

Ruokareseptit: pähkinät ja kuivahedelmät

Ravintorikkaat pavut ärsyttävät monien vatsaa

Hyvä ruoka