Baba Lybeck - Habaa

Kunto: Kirja on siistikuntoinen!

Baba Lybeckin kirjoittama Habaa kokoaa liikkumisesta ja kuntoilusta inspiroivia tarinoita sekä elämänmuutoksista kiinnostuneille. Kirja kuljettaa lukijaa Baban näkökulman kautta eri teemoja läpi, teroittaen ajatusta aktiivisesta elämästä ja hyvinvoinnin löytämisestä. Se ei ole tekninen käsikirja, vaan kannustava kuvaus liikunnan vaikutuksista arkeen ja energian lähteestä. Runsaan tarinallisen otteen ohella teoksessa on asiantuntijoiden kommentteja, jotka antavat lisävaloa liikkumisen merkityksestä. Sopii niille, jotka pohtivat omaa elämäntapaansa ja etsitvät inspiraatiota liikunnallisemman arjen läpi.

Hakusanat: liikunta, kuntoilu, elämäntapa, terveys, hyvinvointi, elinympäristö, tulevaisuus, inspiraatio

Lisätiedot:
Kirjailija: Baba Lybeck
Kustantaja: Otava
Vuosi: 2013
Sivumäärä: 155
Sidonta: Sidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789511275770

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi