Callanetics - 10 vuotta nuoremmaksi 10 tunnissa (KIRJA)
Kuvaus
Callanetics - 10 vuotta nuoremmaksi 10 tunnissa
Kirjan takakannesta:
"Callanetics - kirja joka on valloittanut maan toisensa jälkeen uskomattomalla teholla!
Callanetics on tehokas ja turvallinen lihasjänteyttä kehittävä harjoitusohjelma, jossa yksi harjoitustunti vastaa seitsemää tavanomaista harjoitustuntia.
Se sopii kaikenikäisille, kaksi harjoitustuntia viikossa riittää, eikä erillistä ruokavaliota tarvita.
Jo kahden harjoituskerran jälkeen vartalossa tapahtuu havaittava muutos. Neljän harjoituskerran jälkeen ero on merkittävä ja 8-10 kerran jälkeen uskomaton.
Ohjelmalla voidaan sulattaa rasvaa pakaroista ja lantiolta, saada litteä vatsa, venyttää kaulaa, poistaa kaksoisleuka, kohottaa takamusta ja povea, hoikentaa sääriä ja kiinteyttää käsivarsia.
Vain kokeilemalla itse tiedät, että tämä on totta!"
Kansi: kova
Koko cm: 21,8 x 28,1
Paino g: 819
Vuosi: 1990
Julkaisija: Gummerus
Sivuja: 198
ISBN 951-20-3628-2
Kunto: Hyvässä kunnossa. Muuten erinomaisessa kunnossa, mutta selkämys hieman tummentunut vuosien saatossa.
Toimitustapa: nouto
Maksutapa: käteinen
Sijainti: 00610 Helsinki, puu-Käpylä, kirkon kortteli (auton saa maksutta parkkiin kadulle noudettaessa)
Muita myyntikohteitani
kirjat ja lehdet https://www.huuto.net/haku/sellernro/137175/category/262
koti https://www.huuto.net/haku/sellernro/137175/category/338
taide ja design https://www.huuto.net/haku/sellernro/137175/category/528
