Christine Thune - Elämäniloa!

Kunto: Kirja on siistikuntoinen!

Elämäniloa! on terveydestä, liikkumisesta ja hyvinvoinnista inspiroiva kotimainen teos.” Kirja käsittelee ravintoa, liikuntaa ja hyvinvointia helposti omaksuttavalla tavalla sekä tarjoaa käytännön neuvoja terveelliseen elämäntapaan. Se sisältää yleisiä ohjeita ruokavalion ja liikkumisen ylläpitoon sekä motivaatiota parempaa hyvinvointia varten. Kirjoittajia ovat Christine Thune ja Beata Winther, ja teos julkaistiin Otavan toimesta vuonna 2003. Kirja soveltuu lukijoille, jotka kaipaavat inspiraatiota ja konkreettisia vinkkejä arjen hyvinvointiin.

Hakusanat: terveys, hyvinvointi, ravitsemus, liikunta, ruokavalio, motivaatio, tasapaino, arpikuvaukset, reseptiikka

Lisätiedot:
Kirjailija: Christine Thune
Kustantaja: Otava
Vuosi: 2003
Sivumäärä: 128
Sidonta: Sidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789511183266

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi