Debra Shipley: Vegetariskt a-ö: Ung & grön (inkl. recept)

Debra Shipley: Ung & grön: Vegetariskt a-ö

• Alfabeta, 1994: inbunden bok, kartonnage, 124 sidor, illustrerad
• I gott skick. Små ytskråmor på pärmen och enstaka anteckningar inuti.
• PRIS: 1 euro + frakt 4 euro som brev (utan språningsnummer) inom Finland och Åland = 5 euro ELLER 6 euro som spårbart paket i Finland (utom till Åland) = 7 euro (OBS! Det finns plats för fler böcker av samma säljare t.ex. i ett 7 euros paket med gemensamma fraktkostnader. Se t.ex. svenska - Haku - Huuto.net )
• GÖR SÅ HÄR: Klicka Osta = Köp, så får du ett automatiskt mejl från huutonet. Där hittar du säljarens epostadress och kontonummer. Betala t.ex. boken/tidningen + fraktkostnaderna eller be säljaren om räkning. Om du beställer flera objekt av samma säljare kan du vänta med att betala tills hela paketets innehåll är klart. Meddela säljaren vad paketet ska innehålla så skickar hen en räkning mejl.
• Postpaket till Åland är dyrare än paket inom övriga Finland. T.ex. 7 euros paket till finska fastlandet kostar motsvaras av ca 14 euros postpaket till Åland eller 13 euros matkahuolto-paket till Mariehamn. Fråga säljaren om fraktkostnader utanför Finland.

Inspirerande uppslagsbok för vegetarianer och alla som vill pröva på att äta grönare.

Här hittar du grönsaker, bönor, frukter och andra spännande saker som kan ingå i vegetarisk diet i alfabetisk ordning. Under varje bokstav finns också lättlagade recept och förslag på menyer.

En självklar nybörjarbok som också innehåller tips och idéer för den som redan är vegetarian.

Exempel på recept du hittar i boken:

• Kedgeree
• Indisk Dal
• Havrerutor med sirap
• Vegetarisk gulasch
• gazpacho
• gurkraita
• Chili sin carne
• bananfräs
• rabarber och pepparkakor
• risotto
• purjolöks- och potatissoppa
• ostsufflé

 

sökord: vegetarisk diet kokböcker mat ruoka keittokirjat vegetariaanit elämäntapa livsstil kasvisruokavalio kasvissyöjät kasvisruoka näringsrik kost vitaminer