Eija Lapinleimu: 10 ja 1/2 gurua tieni irti riippuvuuksista

Uutta kotia ja käyttöä hakee

10 ja 1/2 gurua tieni irti riippuvuuksista BY Eija Lapinleimu

• Rankka selviytymistarina "Tutkin kymmentä gurua ja löysin vielä puolikkaan, oman itseni" Jokaisella on vaikeuksista huolimatta mahdollisuus löytää mielen ja kehon tasapaino ilman keinotekoisia piristeitä. Kirjassa esitellään lukuisia itsehoitomenetelmiä, joita ovat esimerkiksi kirjoittaminen, luova visualisointi, intuitiivinen tanssi ja meditaatio. Päämääränä on vapautuminen, oman sisäisen lapsen löytäminen ja tyydyttävämmän elämäntavan saavuttaminen. Eija Lapinleimu (s. 1969) on kauppatieteiden maisteri, kehoterapeutti- ja ravitsemusneuvoja, joka on opiskellut terapiamuotoja ja itsehoitomenetelmiä ja ohjannut ryhmiä seitsemässä maassa. 10 ja 1/2 gurua on myös rehellinen kuvaus hänen omasta selviytymisestään: ankarasta lapsuudesta lestadiolaisperheen vanhimpana tyttärenä, syömishäiriöistään, kiihkeästä henkisestä etsinnästään ympäri maailmaa sekä syyllistymisestä rikokseen, joka muutti hänen elämänsä lopullisesti
• Sivuja 271
• Kovakantinen, paperikannet
• HUOM. Etusivu irroitettu, paperikansissa kulumaa - ei muita merkintöjä