Eugene S. Rawls: Joogaa nykyajan ihmiselle

"Jooga on vanhimpia tuntemiamme menetelmiä ihmisen itsensä kehittämiseksi. Perimätiedon mukaan keskittyneellä mietiskelyllä joogan harrastaja saavuttaa tilan, jossa sielu vapautuu täydellisesti yhtyen korkeimpaan henkeen.

Teollisen kilpailuyhteiskunnan ihmistä jooga opettaa tuntemaan kehonsa eri osat ja hallitsemaan näitä. Sen harrastaminen on yksinkertaista ja sopii kaikille katsomatta ikään tai kuntoon. Se ei rasita, vaan pikemminkin nuorentaa. Joogan avulla jokainen pystyy kohentamaan terveyttään ja elinvoimaansa.

Tunnettu amerikkalainen Eugene S. Rawls neuvoo teoksessaan Joogaa nykyajan ihmiselle tien moderniin elämään. Hänen kirjansa on kaikkien aloittelevien ja kokeneempien joogan harrastajien perusteoksia." [takakansi]

 

Karisto 1972, 1. painos. Pehmeäkantinen.

 

Kansissa jonkin verran kulumaa.