Hämäläinen: Elämä on epäreilua. Hyväksy ja anna anteeksi!

Pekka Hämäläinen: Elämä on epäreilua. Hyväksy ja anna anteeksi!

• Minerva; 2008: kovakantinen kirja; 153 sivua
• Hyväkuntoinen käytetty kirja
• HINTA: 10  euroa + toimituskulut 6 euroa seurattavana pikkupakettina kotiin postilaatikkoon = 16 euroa  (HUOMIO: Esim. 7 euron pakettiin mahtuu myös muita saman myyjän kirjoja. Katso esim. elämäntaito - Haku - Huuto.net)
• TEE NÄIN: Klikkaa Osta, niin saat huutonetiltä automaattisen viestin, jonka lopusta löydät myyjän sähköpostiosoitteen ja tilinumeron. Maksa myytävänä oleva kohde ja toimituskulut tilisiirrolla tai esim. Mobilepayn kautta, niin myyjä lähettää kohteen kun maksu on tullut perille. Jos olet maksanut toimituksen pakettina, saat seurantanumeron. Kirjeestä voi myyjä halutessa lähettää kuvan lähetyksestä ennen postittamista. 
•  Voit myös pyytää myyjältä laskun. Jos ostat samalla useamman saman myyjän kohdetta, niin älä maksa yksittäisiä kohteita ennen kuin koko paketin sisältö on selvä.
• HUOMIO: En vastaa postin silloin tällöin hukkaamista kirjeistä. Aina turvallisempi maksaa toimituksesta hieman enemmän ja ostaa pikkupaketti, johon tulee seurantanumero, varsinkin jos on kysymyksessä arvokkaapi kirja.

Irti katkeruuden kierteestä.

Kokeneen terapeutin ja kouluttajan elämänläheiset esimerkit ja selkeät ohjeet auttavat tunnistamaan omia tunnelukkoja ja vapautumaan niistä.

Elämässä koettu vääryys johtaa helposti katkeruuteen, kostomielialaan tai omaksumaan uhrin identiteetin. Vaikka nämä tunteet ovat sinänsä oikeutettuja, ne kääntyvät helposti loukattua itseään vastaan. Kieltäytymällä hyväksymästä ja antamasta anteeksi ihminen syö omia voimavarojaan ja estää itseään elämästä tyydyttävää elämää. Anteeksi antaminen on avain syvällä ihmisessä oleviin tunteisiin ja lukkiintuneisiin asenteisiin.

Pekka Hämäläinen osoittaa, miten jokainen voi konkreettisesti antaa anteeksi, ottaa vastuun omasta elämästään ja sanoutua irti katkeruuden kierteestä. Elämä voi eheytyä - kaikesta huolimatta.

Pekka Hämäläinen on lohjalainen työyhteisöjen vuorovaikutuskouluttaja, perheterapeutti ja kirjailija, jonka kirjoja on myyty kymmeniä tuhansia kappaleita.

hakusanat: elämäntaito psykologia onnellisuus kateus viha anteeksiantaminen anteeksianto itsensä vapauttaminen virheiden hyväksyminen loukkausten anteeksiantaminen psyykkiset traumat lapsuuden traumat parisuhde toisen latistaminen anteeksiantaminen ex-puolisolle avioero uusperhe tunteet luonnonkatastrofit uskottomuus