Ilkka Vartiovaara - Kaksi kelloa

Kunto: Kirja on siistikuntoinen!

Kaksi kelloa käsittelee elämänhallintaa, terveyttä ja henkistä hyvinvointia sekä niihin liittyviä tunteita kuten ahdistusta ja iloa. Teksti tarjoaa käytännön näkökulmia ja keinoja arjen jaksamiseen sekä omien voimavarojen vahvistamiseen. Teos liittyy henkilökohtaiseen hyvinvointiin, terveellisiin elämäntapoihin ja psyykkiseen tasapainoon. Lukijalle tarjotaan neutraali, tietoihin pohjautuva kuva elämänhallinnan teemoista ilman myyntipuhetta. Kirja soveltuu lukijalle, joka hakee selkeää ja arjessa sovellettavaa materiaalia hyvinvoinnin tueksi.

Hakusanat: elämäntaito, hyvinvointi, terveys, masennus, väsymys, tunteet, elo-maino, henkinen hyvinvointi, neuvot, rotuott, arjen hallinta

Lisätiedot:
Kirjailija: Ilkka Vartiovaara
Kustantaja: Otava
Vuosi: 2000
Sivumäärä: 190
Sidonta: Nidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789511149958

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi