Iloa joogasta [DVD]
![Iloa joogasta [DVD] - pikkukuva 1](https://images.huuto.net/v1/1060/c674f117209e99bba01a330ddb9/574194598-s.jpg)
![Iloa joogasta [DVD] - pikkukuva 2](https://images.huuto.net/v1/7f96/4f59672d62fc9dffd1dff483717/574194601-s.jpg)
Kuvaus
Iloa joogasta [DVD]
Iloa Joogasta -ohjelmasarjassa opetellaan rentoutumaan erilaisten lihasharjoitusten kautta. Tietoinen rentoutuminen edellyttää kykyä elää nykyhetkessä, aistia herkästi omaa kehoaan, mieltään, ajatuksiaan ja tunteitaan. Joogamatolla jokainen joutuu myös vastatusten itsensä kanssa, ilman rooleja.
Harjoitukset helpottavat kohtaamaan omat fyysiset rajoitukset ja kulkemaan kohti itsensä hyväksymistä. Omaa suhtautumistapaa tarkastelemalla voidaan lisätä henkistä tasapainoa ja positiivista elämänasennetta kielteisyyden sijaan.
Iloa joogasta sarjan lähtökohtana on, että ihminen toimii kokonaisvaltaisesti ja ruumis sekä mieli vaikuttavat koko ajan toisiinsa.
Hyväkuntoinen DVD-tuote; levyssä vain vähäistä, hentoa jälkeä
Kieli: Suomenkielinen
Ääni: Mono
Kesto: 3h 23min
Valmistusvuosi: 1994
Julkaisija: YLE Tallennemyynti 2004
Jooga
![Sparkle [BD] Blu-ray • Whitney Houston...](https://images.huuto.net/v1/b454/c678a34c4360100bcbb2bf74043/574194680-card.jpg)
![Intruders [BD] Blu-ray • Kauhu](https://images.huuto.net/v1/e51c/f18b25b22ef08d5da6286e59c16/574194677-card.jpg)
![Bolt [BD+DVD] Blu-ray + DVD](https://images.huuto.net/v1/fa40/8910fbf7c58aaacd7c972d53f2b/574194669-card.jpg)
![Kerro, kerro kuvastin [BD+DVD] Blu-ray + DVD](https://images.huuto.net/v1/cd1e/862861f503d1da3c04c2b43b194/574194667-card.jpg)
![Laulu Marionille - Song For Marion [BD] Blu-ray](https://images.huuto.net/v1/4d38/ce27417a2bdeff9fa9d6683699e/574194661-card.jpg)
![The Amazing Spider-Man [BD] Blu-ray](https://images.huuto.net/v1/4d78/a5029312c54793b469780af8af9/574194659-card.jpg)
