Jari Hemmilä - Juoksen, siis olen

Kunto: Kirja on uusi!

Kirja kuvaa juoksua osana ihmisen elämään ja elämänarvojen kehittämistä sekä läsnäoloa, toveruutta ja itsensä haastamista. Teksti pohtii, miten jokainen asenne ja koko elämä voidaan nähdä juoksun kautta erilaisina oivalluksina. Tekijä Jari Hemmilä tuo esiin juoksuun liittyvän kokemuksen ja tarinoita, joissa liikkuminen toimii käytännön ja sielunmaiseman välineenä. Teos sopii lukijalle, joka etsii lyhyitä, pohdiskelevia kirjoituksia sekä käytännön näkökulmia harjoitteluun ja elämän hallintaan. Teoksen kokonaisuus kannustaa ymmärtämään juoksun syitä ja vaikutuksia arjessa ja henkilökohtaisessa kasvussa.

Hakusanat: juoksu, elämäntapa, keskeneräisyys, läsnäolo, toveruus, henkisyys, harjoittelu, sielunmaisema

Lisätiedot:
Kirjailija: Jari Hemmilä
Kustantaja: Basam Books
Vuosi: 2020
Sivumäärä: 164
Sidonta: Nidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789527337332

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi