Jooga - Jumppapallo [DVD]

Jooga: Jumppapallo [DVD]

Tehokas ja hauska harjoitusmuoto, jonka avulla pääset nopeasti kuntoon. Pääpaino on vatsa- ja selkälihasten vahvistamisessa sekä tasapainon ja notkeuden parantamisessa.

Lucy Knight on luonut uuden ja tehokkaan harjoitusohjelman, jossa yhdistyvät joogan keskittyminen ja asennot sekä jumppapallo, joka auttaa sinua notkeuden ja tasapainon parantamisessa.

Sisältää harjoituksia, joiden avulla
- muovaat kehoasi
- saat lisää voimaa
- notkeutesi paranee
- tasapainosi paranee
- selkä- ja vatsalihaksesi voimistuvat
- harjoittelu on hauskempaa

Puhe: mm. SUOMI, ruotsi, englanti
Kesto: n. 56 minuuttia
Suomijulkaisu

Tuote on uusi, suojamuovi päällä!