Juoksija lehti Nro 5/1996 (22.3)
Osta heti
Sulkeutuu: 119pv 18h3,00 €
Kuvaus
64 sivua.
Sisältää mm.,
SM-maastot Keuruulla
Harri Kirvesniemi kirjoittaa hiihtäjien testauksesta
Petri Kuusinen on maamme parhaita maratoonareita, mutta kiusallinen selkävaiva esti osallistumisen kevään maratonille.
Maailmalla suositu "cross-training" - monipuolisuusharjoittelu - soveltuu Suomen kesään mitä parhaiten.
Bostonin maraton täytti komeat 100 vuotta.
Okkert Brits on Sergei Bubkan haastaja.
Mustat hevoset tulevat värittämään Atlantan olympiakisojen yleisurheilua
Lontoon maraton
Helteellä harjoittelu vaatii tietoa, järkeä ja huolellisuutta.
SM-maratonin tunnelmia.
Rasva palaa harjoitellessa.
Kunto & terveys - tietoa.
Kympin harjoittelun vinkkejä.
12 viikon maratonohjelma.
Tulospörssi.
Tuija Helanderin ajatuksia urheilusta ja elämästä.











