Jutta Gustafsberg - Jutan voimakirja
Kuvaus
Kunto: Kirja on siistikuntoinen!
Tässä Jutta Gustafsbergin omaelämänläheinen teos keskittyy henkilökohtaiseen kasvuun sekä fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin teemoihin. Kirja tarjoaa oppeja johtajuudesta, yrittäjyydestä sekä itsensä kehittämisestä, pohjaen kirjailijan omiin kokemuksiin ja menestyksen salaisuuksiin. Lukijalle esitellään käytännön ohjeita liikunnan, ravinnon ja elämäntapojen saralla sekä näkökulmia epäonnistumisten kautta koetusta kasvusta. Teos rohkaisee ryhtymään toimeen ja hyödyntämään positiivista asennetta muutoksen aikaansaamiseksi. Sisältöön kuuluu muun muassa kotijumppaohjeita sekä vinkkejä arjen hyvinvointiin.
Hakusanat: hyvinvointi, johtajuus, henkinen kasvu, kehonhuolto, liikunta, ravitsemus, elämäntapa, menestys, motivaatio, itsekehittyminen
Lisätiedot:
Kirjailija: Jutta Gustafsberg
Kustantaja: WSOY
Vuosi: 2015
Sivumäärä: 167
Sidonta: Sidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789510412695
Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.
Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi
