Kate Harrison - Dieetti 5

Kunto: Kirja on siistikuntoinen!

Kirja esittelee 5:2-dieetin perusteet käyttäjäystävällisesti ja käytännön vinkkien kera. Siskoaa kevyesti, miten paastopäivät voivat tukea painonhallintaa sekä yleistä terveyttä. Tekstissä kerrotaan kirjailijan omista kokemuksista ja tuodaan esiin tutkimustietoa, sekä käytännön reseptivinkkejä ja päiväkirjamaista näkökulmaa. Teos sopii lukijalle, joka etsii joustavaa aikataulua ja selkeää lähestymistapaa dieettiin. Kirjaa ei ole tarkoitettu myyntipuheeksi vaan tarjoamaan neutraalia tietoa ja ohjeita.

Hakusanat: dieetti, 5:2-dieetti, painonhallinta, terveys, ruokavalio, paastopäivät, ruokavalio-ohjeet, päiväkirja, englanninkielinen kirjailija, kotimainen kirja

Lisätiedot:
Kirjailija: Kate Harrison
Kustantaja: Otava
Vuosi: 2013
Sivumäärä: 219
Sidonta: Nidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789511278429

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi