Kiti Andrejew - Ihana elämä

Kunto: Kirja on siistikuntoinen!

Ihana elämä on Life- ja hyvinvointiin keskittyvä teos, joka kattavasti tarjoaa ohjeita terveelliseen elämäntapaan. Kirja koostuu osioista kuten ruokavalio, liikkuminen, uni sekä luontaishoito, ja se pyrkii tukemaan tasapainoisen arjen saavuttamista. Teos sisältää käytännön neuvoja sekä ideoita parempaan elämänlaatuun. Sisältöviitteet ja vinkit pohjautuvat yleisiin terveysaiheisiin ja hyvinvointivaikutuksiin. Kirja sopii lukijoille, jotka haluavat kokonaisvaltaisen lähestymistavan terveelliseen elämäntapaan.

Hakusanat: terveys, hyvinvointi, ruokavalio, liikunta, uni, luontaishoito, rentoutus, elämäntapa

Lisätiedot:
Kirjailija: Kiti Andrejew
Kustantaja: WSOY
Vuosi: 1996
Sivumäärä: 383
Sidonta: Sidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789510209646

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi