Kotilääkäri Nro 8/1995 (10.3)

84 sivua

Sedät & tätivoima.

Mahahappolääkkeet ja antibiootit.

Suitsuke parantaa reumaa.

Estrogeeni ehkäisee suolistosyöpää.

Ubikinonia sydämelle.

Elämänlaatu: Kati Nappa, kotikokkien tuttu.

Umayya Abu-Hannan tie haifalaisesta helsinkiläiseksi ei ole ollut aina silkkinen.

Maastopyöräily sopii kaikille.

Hormonit ja hyvinvointi. Mitä hormoneista tiedetään?

Koulukiusaamisesta syntyy kipeä kierre. Lastenpsykiatri, lehtori ja lapset kertovat liian kauan vaietusta aiheesta.

Reumaa osataan hoitaa. Terttu Lalla sai avun vaivoihinsa muuttamalla elämäntapojaan.

Infraääni on salaperäinen meluhaitta.

Änyttäjä saa apua. Amerikkalaisterapiasta hyötyä vaivasta kärsiville.

Synnytä laulaen. Vaihtoehtona Euroopassa esittelemme synnyttäjien Lahar-valmennuksen.

Syö oikein ennen yöunta.

Itsehoitoa herkutellen. Etniset keittiöt suosiossa.

Hiilihydraatit mainettaan parempia.

Kauneuskoulu VII: Silmänympärysiho paljastaa paljon elämäntavoista.

Kauneus. Uusia tuotteita ja hoito-ohjeita.

Työ ja liikunta: Pois melusta luontoon ja pelikentälle.

Liikkeelle! Ideoita kuntoiluun.

Jumppaa pois osteoporoosi.

Tätierotiikka on totta. Rakastelun halu ja kyy eivät pääty vaihdevuosiin.

Ideoita kotihoitoon.