Kunto plus Nro 2/1989 (22.3)

84 sivua.
Sisältää mm.,
Vauhtileikit piristävät tavanomaisiin lenkkipolkuihin kyllästyneitä kuntoilijoita.
Riisi on erittäin suosittua kaikkialla maailmassa. Lue kuudesta hyödyllisestä lajista.
Aja stressi ajatuksistasi.
Hiihtokunto korkealle kotiharjoittelulla.
Terveyttä pähkinänkuoressa.
Jalat tarvitsevat tarpeeksi tilaa.
Lasten hiihto on iloista opiskelua.
Baletti on paljon muutakin kuin varpaillasipsuttelua...
Virheellisestä tekniikasta ja löysistä käsivarsilihaksista seuraa helposti tenniskyynärpää.
Kolme uutta turska-ateriaa.
Kuukauden ruokavalio.
Valmentaja ohjaustangolla.
Saimme luvan vierailla Bhutanin kuningaskunnassa.
Suklaa sisältää ainetta, joka nostaa mielialan ja suorituskyvyn huippuun.
Väline- ja tarvikeuutuuksia.
Hengitysteiden sairauksista kärsiville.
Hyvään kuntoon mikroaalloilla.