KuntoPlus kotiharjoittelu 12 – Uusi energia – DVD

Kunto plus kotiharjoittelu 12 – Uusi energia - DVD

Mukana 19-sivuinen harjoitusopas

Kunto: uusi, muoveissa

 

Uusi energia -harjoitusohjelma on suunniteltu voimistamaan ja venyttämään lihaksia sekä lataamaan uutta energiaa kehoon ja mieleen. Ohjelman testi auttaa arvioimaan jaksamistasi ja harjoitusoppaasta saat vinkkejä energiatason palauttamiseksi.

Periaatteet - Menestyksen avain - Testaa itsesi - kaksi eritasoista harjoitusohjelmaa

Kesto n. 128 minuuttia, puhuttu suomeksi

 

Tästä linkistä näet kaikki mynnissä olevat jumppavideoni:

https://www.huuto.net/haku/sellernro/87664/category/98

Postikulut:

1-2 DVD:tä 3,5 €

3-4 DVD:tä 4,5 €

5 -> DVD:tä 6 €

 

 

kuntoplus jumppa video venyttely lihas kunto lihaskunto koti harjoittelu ja muokkaus jumppavideo kiinteytys harjoitus ohjelma kuntoilu video pilates kuntojumppa