Laukka & Karonen : Luonnollisesti paras

Luonnollisesti paras  kertoo kaiken, mitä nuoren naisen tulee tietää hyvinvoinnista. Se opastaa niin ravinnon merkitykseen kuin siihen, miten parantaa suorituskykyä tai treenata oikein. Se puhuu viisaudella myös ulkonäköpaineista, henkisestä tasapainosta ja siitä, miten oppia rakastamaan itseään. Pippa Laukka  on tunnettu urheilulääkäri, tietokirjailija ja kolumnisti.

WSOY 2018, sivuja 185, mitat 21,5 x 15 x 1,7 cm., paino 447 g., liepeelliset pehmeät kannet, uudenveroinen kirja.

Katso myös muut kohteeni, hengellistä ja sielun- / terveydenhoidollista ym. elämäntaito- kirjallisuutta vielä jäljellä !