Leena Putkonen: Superhyvää suolistolle
Suosittu tuote1 / 1
Kuvaus
Turvotusta, ilmavaivoja, vatsakipua, ripulia? Mieli maassa ja jatkuva väsymys? Kuulostaako tutulta? Älä anna mahasi määrätä. Superhyvää suolistolle! -kirja neuvoo, miten voit helpottaa elämääsi ruokavalion, liikunnan, stressinhallinnan ja muiden käytännön muutosten avulla.
Valtaosa herkkävatsaisista saa avun räätälöidystä FODMAP-ruokavaliosta: olo paranee jo lyhyessä ajassa, kun oppii välttämään huonosti imeytyviä hiilihydraatteja. Apuna ovat suositeltavien ja vältettävien ruoka-aineiden listat.
Laillistettu ravitsemusterapeutti Leena Putkonen on erikoistunut vatsa- ja suolistovaivoihin. Hän on kouluttautunut FODMAP-asiantuntijaksi Lontoossa sekä Australiassa.
Kovakantinen. ISBN: 9789511297253
Myyjä
s
Toimitus ja maksu
Toimitustapa:
Toimitus5,00 €
Lisätiedot
Sijainti:00100 HELSINKI
Kunto:Hyvä
Osasto:Lääketiede ja terveys
Lisätty:29.04.2026 klo 18.01
Sulkeutuu:28.06.2026 klo 15.26
Kohdenumero:643231048
Katselukerrat:0
