Lewis Richmond - Viisaan ikääntymisen opas

Kunto: Kirja on siistikuntoinen!

Viisaan ikääntymisen opas tarjoaa lempeän ja käytännönläheisen katsauksen ikääntymisen filosofiaan. Kirja esittelee neljä ikääntymisen vaihetta ja havainnot siitä, miten niihin suhtautuminen voi muuttaa arjen kokemusta. Kirjailija jakaa meditaatioita ja harjoituksia, joiden tarkoituksena on kehittää kiitollisuutta ja hyväksyntää nykyhetkessä. Teos toimii oppaana omannäönsä tukemiseen sekä henkisen hyvinvoinnin vahvistamiseen vanhuuden aikana. Kirja pohjautuu buddhalaisen harjoitusten perinteisiin ja ammentaa kirjailijan omista kokemuksista sekä elämästä kiinnostuneen yleisön tarpeisiin.

Hakusanat: ikääntyminen, henkinen kasvu, meditaatio, elämäntaito, filosofia, buddhalaisuus, itsensä kehittäminen, vanhuus

Lisätiedot:
Kirjailija: Lewis Richmond
Kustantaja: Basam Books
Vuosi: 2013
Sivumäärä: 243
Sidonta: Nidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789522601032

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi