Louise Minerva Frostegren: Ymmärrä tunteesi hyväksy itsesi

Uutta kotia ja käyttöä hakee

Ymmärrä tunteesi hyväksy itsesi BY Louise Minerva Frostegren

• Ihmisen tunneskaala liikkuu vihasta rakkauteen, surusta iloon, hilpeydestä epätoivoon, mutta moniko uskaltaa kokea ne kaikki?
• Ruotsalainen unien tutkija ja vaihtoehtoisten hoitomuotojen asiantuntija Louise Frostegren korostaa, että on tärkeää hyväksyä kaikki tunteet. Vain se, jolla on yhteys olemuksensa kaikkiin puoliin, voi kasvaa ihmisenä
• Kirja neuvoo miten jokainen pystyy vapautumaan tunnetaakoista ja syyllisyydentunteista
• Erilaiset harjoitukset ovat vihjeinä siitä, miten ihminen voi löytää sisäistä voimaa ja elämäniloa. Jokaisen luvun selventämiseksi kuvaillaan uni ja sen tulkinta
• Sivuja 182
• Kovakantinen, kuvakannet
• Ei omistuskirjoituksia, ei muita merkintöjä, sivuissa kellastumaa