Maoshing Ni - Pitkän iän salaisuuksia

Kunto: Kirja on siistikuntoinen!

Pitkän iän salaisuuksia esittelee tohtori Maoshing Ni:n kiinalaisen lääketieteen näkemyksiä ja käytäntöjä ikääntymisen ennaltaehkäisyyn sekä terveyden edistämiseen. Kirja yhdistää perinteen monituhatvuotisen kiinalaisen lääketieteen opit länsimaisiin käytäntöihin ja tarjoaa käytännön vinkkejä päivittäiseen hyvinvointiin. Teos on jaettu viiteen pääosioon, joista jokainen keskittyy eri osa-alueeseen kuten ravitsemukseen, liikuntaan, elintapoihin ja elinympäristöön. Lukija voi hypätä mihin tahansa lukuun haluamassaan järjestyksessä ja saada ideoita parempaan elämänlaatuun. Kirja on informatiivinen ja helposti lähestyttävä yleisyleinen opas terveelliseen elämäntapaan.

Hakusanat: ikääntyminen, terveys, elintavat, kiinalainen lääketiede, ennaltaehkäisy, ravinto, hyvinvointi, elämäntapa

Lisätiedot:
Kirjailija: Maoshing Ni
Kustantaja: Karisto
Vuosi: 2007
Sivumäärä: 323
Sidonta: Nidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789512349067

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi