Maria Borelius: Hälsorevolutionen

Maria Borelius ja Rita Catolino: Hälsorevolutionen - 12-veckorsprogrammet - för styrka, hälsa och glow

Bonnier Fakta, 2021. 271 sivua.

Kovakantinen ja hyväkuntoinen kirja.

Asiasanat: livsstil, träning, motion, fysisk kondition, inflammation, organsystem, näring (nutrition), fysiskt välbefinnande, hälsa, terveys, fyysinen hyvinvointi, terveyden edistäminen, ravitsemus, elimistö, tulehdus, fyysinen kunto, liikunta, harjoittelu, elämäntapa