Michio Kushi - Makrobiotiikka

Kunto: Kirja on siistikuntoinen!

Makrobiotiikka on esittelevä teos terveyden ja hyvinvoinnin perusperiaatteista makrobiotisen ravitsemuksen näkökulmasta sekä shiang-taolaisten vaikutteiden kautta. Kirja käsittelee ruokavalion merkitystä terveyteen, elämänlaatuun ja tasapainoon. Sisällöstä löytyy ohjeita ja periaatteita, jotka kuvaavat makrobioottisen elämäntavan taustoja sekä käytäntöjä terveellisen ruokavalion rakentamiseksi. Teksti on suunnattu lukijalle, joka haluaa ymmärtää makrobiotiikan perusideat ja miten ne liittyvät nykyisiin terveys- ja ruokatrendeihin. Teos soveltuu niille, jotka etsivät yleistä lähestymistapaa makrobiotiikkaan ilman erikoistuneita tutkimusmenetelmiä. Lukija saa perustietoa sekä käytännön vinkkejä terveelliseen ruokavalioon.

Hakusanat: makrobiotiikka, terveys, ruokavalio, tasapaino, lääketiede, terveydenhoito, taolaisuus, ruokavalion vaikutus

Lisätiedot:
Kirjailija: Michio Kushi
Kustantaja: Porvoo ; Helsinki ; Juva : WSOY, 1989
Vuosi: 1989
Sidonta: Sidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789510155455

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi