Montignac: Montignacin laihdutusmenetelmä erityisesti naisil
Kuvaus
Uutta kotia ja käyttöä hakee
Montignacin laihdutus menetelmä erityisesti naisille by Michel Montignac
Montignacin laihdutusmenetelmä erityisesti naisille -teoksessa Montignac paneutuu naisten elämään ja laihdutusongelmiin. Naisten on otettava laihduttaessaan huomioon mm. hormonitoimintansa muutokset murrosiässä, raskaus- ja imetysaikana, vaihdevuosina ja vanhemmassa iässä. Kirjassa Montignac soveltaa ravitsemusperiaatteitaan niin, että naiset voivat noudattaa hänen menetelmäänsä kaikissa elämänvaiheissaan
Lisäksi kirjassa on neuvoja, jotka auttavat naista säilymään ravitsemusvalintojensa avulla nuorena, kauniina ja terveenä sekä pääsemään eroon selluliitistä.
Kirja on tarkoitettu kaikille niille, jotka luulevat laihtumisen olevan vaikeampaa naisille kuin miehille. Naisille se on vain erilaista!
Sidottu, kuvakannet (kovakantinen)
Sivuja 330
Huom. Ei omistuskirjoituksia, ei muita merkintöjä - sisäsivuilla kellastumaa
