Odetta Lee-Simmons: Rakkaudella, Viha

Aika Media Oy 2022, 104 sivua, nidottu, pehmeäkantinen, kansikuva. Moni mieltää vihan pahaksi ja vaaralliseksi tunteeksi ja yrittää olla tuntematta sitä. Kirjassaan Rakkaudella, Viha Odetta Lee-Simmons esittelee vihan tunteeseen toisenlaisen näkökulman: Viha on tarpeellinen tunne ja viestii meille jotakin esimerkiksi tarpeistamme, arvoistamme ja rajoistamme. On hyödyllistä oppia tunnistamaan, myöntämään ja käsittelemään vihan tunteita. Vihaa voi opetella hallitsemaan-silloin emme ole sen vietävissä-ja ilmaisemaan rakentavasti. Kun opimme ymmärtämään, mistä vihamme kulloinkin johtuu ja toimimaan vastuullisesti vihastuneinakin, voimme elää täysipainoisempaa elämää, jota torjuttu tunne, jatkuva vihaisuus tai katkeruus ei hallitse. Usein tähän tarvitaan myös anteeksi antamista.